Przejdź do treści
cwiczenia
Przejdź do stopki

Wiadomości

Treść

Wykład w MGBP w Ciężkowicach

Wykład w MGBP w Ciężkowicach

Dnia 18 marca udaliśmy się do Miejsko-Gminnej Biblioteki Publicznej w Ciężkowicach. Mieliśmy okazję wysłuchać interesującego wykładu wygłoszonego przez dyrektor M-GBP w Ciężkowicach Panią Katarzynę Zych. Poznaliśmy historię powstania biblioteki oraz ogrom zalet płynących z czy

Dzień Piekarza i Cukiernika

Dzień Piekarza i Cukiernika

Dzisiaj obchodzimy Dzień Piekarza i Cukiernika. Dlatego od samego rana "praca wre".  Tym razem postawiliśmy na coś zdrowego, czyli ciasteczka zbożowe z suszonymi owocami. Do kawki w sam raz!☕☕ Smakują pysznie!🍪🍪

Śniadanie w KGW w Ostruszy

Śniadanie w KGW w Ostruszy

Świętowania ciąg dalszy! Koło Gospodyń Wiejskich z Ostruszy zaprosiło Nas na torcik, kawkę i inne smakołyki z okazji Dnia Kobiet. My jako Dzienny Dom "Senior+" upiekliśmy szarlotkę, która również trafiła w ręce Pań z KGW. Zarząd KGW w Ostruszy po przywita

Warsztaty muzealne

Warsztaty muzealne "Ludowe Feng Shui".

W ubiegłym tygodniu udaliśmy się do Muzeum Etnograficznego w Tarnowie, gdzie mieliśmy przyjemność brać udział w warsztatach muzealnych: "Ludowe Feng Shui". Zajęcia polegały na zrobieniu pachnących sakiewek z suszoną lawendą oraz na wykonywaniu kartek okolicznościowych z p

Dzień Kobiet

Dzień Kobiet

8 marca obchodzimy Dzień Kobiet! To święto dość młode, bo obchodzone od 1909r. To wyjątkowy dzień dla każdej kobiety. Także my hucznie świętowałyśmy ten dzień. Z tej okazji na Nasze Seniorki czekała miła niespodzianka, słodki poczęstunek przy kawie w kawiarence Filiż

Rehabilitacja

Rehabilitacja

UGUL, pełna nazwa uniwersalny gabinet usprawniania leczniczego, to innowacyjna kabina do ćwiczeń, która umożliwia pacjentom wykonywanie ćwiczeń w odciążeniu. Dzięki tej kabinie, pacjenci, którzy doświadczają bólu w obrębie aparatu ruchu czy mają trudności z koordyn

Narodowy Dzień Żołnierzy Wyklętych

Narodowy Dzień Żołnierzy Wyklętych

W dniu dzisiejszym udaliśmy się na Rynek w Ciężkowicach, gdzie na płycie rynku przed budynkiem Ratusza została zorganizowana wystawa plenerowa pt. "Żołnierze Wyklęci". Narodowy Dzień Żołnierzy Wyklętych, obchodzimy 1 marca. Żołnierze Wyklęci to bohaterowie polskiego o

Kino w MCEE , Film

Kino w MCEE , Film " Sami Swoi"

28 lutego udaliśmy się do kina w Małopolskim Centrum Edukacji Ekologicznej w Ciężkowicach. Obejrzeliśmy film pt. "Sami Swoi " w reżyserii znanego aktora Artura Żmijewskiego. Film ten ukazał zupełnie nową historię , odkrywając przed nami nieznane dotąd wydarzenia z życ

Dzień walki z depresją

Dzień walki z depresją

23 lutego obchodzimy Międzynarodowy Dzień Walki z depresją. Celem obchodów tego dnia jest upowszechnienie wiedzy na temat tej choroby oraz ukazanie konieczności jej leczenia. Według Światowej Organizacji Zdrowia depresja jest drugim po chorobach układu krążenia największym pro

Przygotowania do Świąt Wielkanocnych

Przygotowania do Świąt Wielkanocnych

W polskich domach niezależnie od poglądów i religijności przygotowuje się ozdoby Wielkanocne. Widocznym znakiem nadchodzących Świąt Wielkanocnych w Dziennym Domu "Senior+", są szeroko zakrojone działania artystyczne. Nasze Seniorki ochoczo zabrały się do pracy!

Kopalnia Soli w Bochni

Kopalnia Soli w Bochni

19 lutego zwiedziliśmy zabytkową kopalnię soli w Bochni Kopalnia soli w Bochni to nieczynna wydobywczo kopalnia soli, w której eksploatację prowadzono od 1251 do 1990 roku. W 2013 roku została wpisana na listę światowego dziedzictwa UNESCO. Do kopalni zjechaliśmy ciemnym i ci

Spotkanie międzypokoleniowe

Spotkanie międzypokoleniowe

W ramach integracji międzypokoleniowej swoją obecnością zaszczyciły nas dzieci. Spotkania międzypokoleniowe mają niesamowitą wartość i moc. " Gdy liczą się wspólne chwile przestają liczyć się lata" Energia i spontaniczność dzieci podniosły nasze seniorki n

Walentynki

Walentynki

14 lutego świętowaliśmy Walentynki Walentynki to święto zakochanych Jednakże dzień ten to także świetna okazja do okazania swoim bliskim takich uczuć jak przyjaźń, sympatia czy wdzięczność. Nasze seniorki przygotowały przepiękną gazetkę, a także wykonały plecione serd

Zajęcia komputerowe

Zajęcia komputerowe

Umiejętność obsługi komputera jest w dzisiejszych czasach bardzo przydatna. Ułatwia nam ona życie na wielu płaszczyznach. Bez wychodzenia z domu możemy zrobić zakupy, obejrzeć ulubione filmy, szybko wyszukać potrzebne informacje, a dzięki darmowym portalom jak Facebook czy Skype moż

Tłusty Czwartek

Tłusty Czwartek

"Wszelkie diety dziś na boku - Tłusty czwartek jest raz w roku!" W Polsce tradycja tłustego czwartku pojawiła się w XVI wieku. Tłusty czwartek był początkiem tłustego tygodnia. Był to czas zabaw i jedzenia, wszyscy chcieli się najeść do syta przed 40-dniowym postem, kt&oacu

Dzień naleśnika

Dzień naleśnika

Dzień naleśnika to święto pochodzące z Francji, które idealnie wpisuję się w zimową aurę. Naleśniki to proste danie, które można zjeść zarówno  na śniadanie jak i na obiad i kolacje. Ich uniwersalizm idzie jeszcze dalej, bo da się je przyrządzić na słono o

Szkolenie

Szkolenie "Nowoczesne technologie uprawy zbóż"

26 stycznia 2024 roku mieliśmy okazję po raz kolejny brać udział w szkoleniu, którego tematem było "Nowoczesne technologie uprawy zbóż". Mimo, iż Nasze Seniorki z własnego doświadczenia posiadają dużą wiedzę na ten temat, wszelkie ciekawostki oraz nowości w

Zajęcia rehabilitacyjne

Zajęcia rehabilitacyjne

Zdrowie i dobra kondycja naszego ciała pozwalają cieszyć się życiem bez ograniczeń. Współczesna medycyna pozwala na coraz efektywniejsze pomaganie osobom, które w wyniku choroby lub wypadku muszą mierzyć się z obniżoną jakością życia lub niepełnosprawnością w dowolnym

Pierwsza rocznica utworzenia DDS+

Pierwsza rocznica utworzenia DDS+

Dnia 23 stycznia 2024 roku w Dziennym Domu "Senior+" w Ostruszy, świętowaliśmy pierwsze urodziny! Pani Kierownik uroczyście przywitała zaproszonych gości. Przemówienie rozpoczęła od krótkiej historii powstania DDS+ w Ostruszy oraz przedstawiła funkcjonowanie plac&

6638